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🥗 Suppe

Broccoli Cheddar Lasagna Soup Without Heavy Cream Recipe

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• Einfach

You make broccoli cheddar lasagna soup without heavy cream by thickening a broth base with butter, flour, and milk, then adding broccoli, shredded chicken,

Broccoli Cheddar Lasagna Soup Without Heavy Cream Recipe
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PORTIONEN 4 Portionen
SCHWIERIGKEIT Einfach
KATEGORIE Suppe

Rezeptübersicht

Broccoli Cheddar Lasagna Soup Without Heavy Cream

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Es gibt etwas Beruhigendes daran, an einem kalten Abend in der Küche bei jeden Tag Rezepte zu stehen, während die Aromen von frischem Gemüse und würzigem Käse durch den Raum ziehen. Wenn der Regen gegen das Fenster prasselt, wird die Zubereitung dieser Brokkoli-Cheddar-Lasagnasuppe zu einem kleinen Ritual, das den Alltag vergessen lässt. Es schafft ein Gefühl von Heimat und Geborgenheit, perfekt für die ganze Familie.

Die Verwendung von Roux, einer Mischung aus Butter und Mehl, bietet die Grundlage für diese cremige Suppe. Diese Technik sorgt dafür, dass die Aromen harmonisch zusammenkommen und die Suppe eine samtige Textur erhält, ohne die Schwere von Sahne.

Broccoli Cheddar Lasagna Soup Without Heavy Cream – Einfaches Rezept Schritt für Schritt

Zutatenübersicht

  • 2 Esslöffel Butter: Gibt der Suppe eine schöne reichhaltige Basis und trägt zur cremigen Konsistenz bei.
  • 1 Esslöffel Olivenöl: Verhindert, dass die Butter verbrennt, und sorgt für ein zusätzliches Aroma.
  • 1 Zwiebel, gewürfelt: Bringt Süße und Tiefe in die Suppe, während sie sanft angedünstet wird.
  • 2 Knoblauchzehen, gehackt: Ein aromatischer Kick, der das gesamte Gericht lebendiger macht.
  • 2 Esslöffel Mehl: Dient als Bestandteil des Roux, welches die Suppe verdickt und eine samtige Textur verleiht.
  • 4 Tassen Hühnerbrühe: Bildet die Basis für die köstliche Brühe und sorgt für zusätzlichen Geschmack.
  • 1 Tasse Karotten, gerieben: Fügen nicht nur Farbe hinzu, sondern auch eine süße Note, die wunderbar mit dem Brokkoli harmoniert.
  • 2 Tassen Brokkoli, gehackt: Frisches Gemüse, das für eine gesunde Komponente sorgt und die Suppe nährt.
  • 2 Tassen zerrupftes Rotisserie-Hühnchen: Liefert Protein und Tiefe, für einen herzhaften Genuss.
  • 3 Tassen gebrochene Lasagnennudeln: Sie sorgen für die Struktur und haben die perfekte Konsistenz, um die Aromen der Suppe aufzunehmen.
  • 2 Tassen Vollmilch: Fügt eine cremige, reichhaltige Note hinzu und ersetzt die schwerere Sahne.
  • 2 Tassen Cheddar-Käse, gerieben: Verleiht der Suppe einen kräftigen, herzhaften Geschmack und macht sie besonders cremig.
  • 1 Teelöffel Zwiebelpulver: Verstärkt den Zwiebelgeschmack ohne zusätzliche Textur.
  • 1 Teelöffel Paprika: Sorgt für eine sanfte Wärmeschicht und tiefere Geschmacksnuancen.
  • Schwarzer Pfeffer nach Geschmack: Für eine leichte Würze, die die anderen Aromen ergänzt.
  • 1 Esslöffel Petersilie, frisch gehackt: Ein frischer Farbtupfer oberhalb der Suppe, der auch geschmacklich harmoniert.
  • Key Technique: Roux: Eine Mischung aus Butter und Mehl, die die Basis für die Suppe bildet und die cremige Konsistenz garantiert, während sie die Aromen wunderbar kombiniert.
  • Garnitur: Frisch gehackte Petersilie und zusätzlicher Cheddar-Käse für ein tolles Finish.
Broccoli Cheddar Lasagna Soup Without Heavy Cream zubereiten: Schritt 2

Lass uns die Brokkoli-Cheddar-Lasagnasuppe ohne Sahne zubereiten!

In nur etwa 30 Minuten kannst du diese herzhafte Suppe zubereiten, die sowohl wärmt als auch sättigt. Während der Regen gegen die Fenster prasselt, kannst du dich auf die Aromen konzentrieren, die in deiner Küche entstehen. Lass uns beginnen!

  1. Zwiebeln Anbraten: Erhitze einen großen Dutch Oven oder einen Suppentopf auf mittelhoher Hitze. Füge 2 Esslöffel Butter und 1 Esslöffel Olivenöl hinzu. Koche für etwa 3–4 Minuten, bis die Zwiebeln weich sind und aromatisch duften.
  2. Knoblauch Zugabe: Gib 2 gehackte Knoblauchzehen dazu und koche für 30 Sekunden, bis der Knoblauch leicht bräunt und seinen Duft entfaltet.
  3. Mehl Einrühren: Streue 2 Esslöffel Mehl über die Zwiebeln und rühre kontinuierlich 2 Minuten lang um. Du wirst eine leichte Paste am Boden des Topfes erkennen, die den rohen Mehlgeschmack beseitigt.
  4. Brühe Einfüllen: Gieße langsam 4 Tassen Hühnerbrühe dazu, während du kräftig mit einem Schneebesen rührst. Bringe die Mischung zum sanften Simmern, um Klumpen zu vermeiden und eine glatte Basis zu schaffen.
  5. Gemüse Hinzufügen: Füge 1 Tasse geraspelte Karotten und 2 Tassen gehackten Brokkoli hinzu. Lass alles 5 Minuten lang garen, damit das Gemüse weich wird und die Aromen freigesetzt werden.
  6. Nudeln und Hühnchen: Gib 2 Tassen zerkleinertes Rotisserie-Hühnchen und 2 Tassen zerbrochene Lasagnenudeln dazu. Lass alles 10–12 Minuten köcheln, während du gelegentlich umrührst, damit die Nudeln nicht kleben.
  7. Milch und Käse: Reduziere die Hitze und füge 1 Tasse Vollmilch und 1 ½ Tassen geriebenen Cheddar hinzu. Gib den Käse nach und nach hinzu und rühre, bis er vollständig geschmolzen ist und die Suppe eine cremige Konsistenz erhält.
  8. Würzen: Streue 1 Teelöffel Zwiebelpulver, 1 Teelöffel Paprika, frisch gemahlenen schwarzen Pfeffer und einige gehackte Petersilie hinein. Probiere die Suppe und passe das Salz nach Bedarf an. Lass sie für weitere 3–4 Minuten köcheln, bis sie dick und seidig ist.

Diese Schritte sorgen dafür, dass du eine cremige und schmackhafte Suppe erhältst, die deiner Familie Freude bereiten wird!

Variationen & Alternative Methoden

Ich liebe es, in der Küche mit verschiedenen Aromen und Techniken zu experimentieren! Hier sind einige Variationen, mit denen du deine Brokkoli-Cheddar-Lasagnasuppe noch interessanter gestalten kannst.

  • Die cremige Basis aufpeppen: Du kannst die Brühe mit Butter, Mehl und Milch eindicken, anstatt schwere Sahne zu verwenden. Diese einfache Technik sorgt für eine samtige Textur ohne die zusätzliche Schwere.
  • Öl und Butter kombinieren: Für das Anbraten der Zwiebeln und des Knoblauchs kannst du eine Mischung aus Olivenöl und Butter verwenden. Diese Kombination gibt der Suppe eine noch reichhaltigere Geschmacksnote und eine schöne goldene Farbe.
  • Knoblauchpaste statt frischem Knoblauch: Wenn es schnell gehen soll, probiere Knoblauchpaste anstelle von frischem, gehacktem Knoblauch. Sie sorgt für einen intensiven Geschmack, ohne dass du viel schnippeln musst.
  • Variiere das Protein: Wenn du kein Hühnchen magst, kannst du die zarten Lasagnanudeln auch mit einer anderen Proteinquelle ersetzen, wie zum Beispiel braunem Hackfleisch oder Tofu. So bleibt das Gericht flexibel und passt zu deinen Vorlieben!

Ich bin immer wieder begeistert, wie vielseitig dieses Rezept ist! Probier einfach aus, was dir am besten schmeckt.

Reste clever aufbewahren

Um die Brokkoli-Cheddar-Lasagnasuppe ohne Sahne aufzubewahren, füllst du sie am besten in einen luftdichten Behälter, nachdem sie etwas abgekühlt ist. Die Suppe hält sich 3 bis 4 Tage im Kühlschrank. Wenn du sie nicht gleich essen möchtest, kannst du sie auch einfrieren, allerdings empfehle ich, dies vor dem Hinzufügen der Nudeln zu tun. So bleibt die Textur der Suppe beim Auftauen und Erwärmen viel besser.

Beim Wiedererwärmen solltest du die Suppe auf dem Herd bei mittlerer Hitze erwärmen, damit sie gleichmäßig warm wird, ohne zu stark zu kochen. Ein kleiner Trick: Gib etwas zusätzliche Brühe dazu, um die cremige Konsistenz wiederherzustellen und ein Ankleben der Nudeln zu verhindern.

Perfekte Begleiter zur Brokkoli-Cheddar-Lasagnasuppe ohne Sahne

Nichts geht über einen warmen Teller Suppe an einem kalten Abend, und die richtige Beilage kann dieses Erlebnis noch verstärken. Hier sind einige köstliche Vorschläge, die perfekt zu deiner Suppe passen.

Beilagen

  • Knuspriges Sauerteigbrot: Seine robuste Kruste und der weiche Innenraum bieten eine wunderbare Textur, die die cremige Suppe ergänzt. Ein Stück Sauerteigbrot ist ideal, um jede letzte Köstlichkeit aus dem Teller zu schöpfen.
  • Klassisches Grillkäse-Sandwich: Der geschmolzene Käse und die knusprige Oberfläche stehen im Kontrast zur cremigen Suppe. Es ist eine herzhafte Kombination, die einfach zum Wohlfühlen einlädt.
  • Buttrige Biscuits: Diese leicht flauschigen, buttrigen Leckereien passen hervorragend zu der herzhaften Konsistenz der Suppe. Das zarte Gebäck nimmt die Aromen auf und fügt eine zusätzliche Komfortschicht hinzu.

Garnierungen

  • Frische Petersilie: Ein Hauch von gehackter Petersilie bringt nicht nur Farbe ins Spiel, sondern bietet auch einen frischen Geschmack, der die Reichhaltigkeit der Suppe ausgleicht.
  • Geriebener Cheddar: Zusätzlicher Käse obenauf macht den Geschmack intensiver und sorgt für eine noch cremigere Textur beim Schmelzen. Das ist wie eine Umarmung für deine Geschmacksnerven!
  • Ein Spritzer Zitrone: Ein paar Tropfen Zitronensaft können die Aromen aufhellen und dem Gericht eine leichte Frische verleihen, die den herzhaften Geschmack wunderbar unterstützt.

Es gibt nichts Besseres, als sich nach einem langen Tag mit einer warmen Schüssel dieser Suppe und einigen liebevoll ausgewählten Beilagen zu verwöhnen. Was sind deine Lieblingsbeilagen zu einer herzhaften Suppe?

Häufig gestellte Fragen (FAQ)

Wie kann ich die Suppe im Voraus zubereiten?

Die Brokkoli-Cheddar-Lasagnasuppe kann bis zu zwei Tage im Voraus zubereitet und im Kühlschrank aufbewahrt werden. Bereite alles bis zur Zugabe von Käse und Milch vor, und füge diese erst beim Erwärmen hinzu, um die cremige Konsistenz zu erhalten.

Wie lange kann ich die Suppe aufbewahren?

Im Kühlschrank bleibt die Suppe bis zu 3–4 Tage frisch. Für eine längere Lagerung kannst du die Suppe vor der Zugabe der Nudeln einfrieren; so bleibt die Textur beim Auftauen optimal.

Wie bekomme ich den perfekten Geschmack?

Ein Geheimnis für den perfekten Geschmack liegt im langsamen Hinzufügen des Käses. Füge den Cheddar nach und nach hinzu, während du ständig umrührst, um Klumpenbildung zu vermeiden und eine glatte, cremige Konsistenz zu erreichen.

Broccoli Cheddar Lasagna Soup Without Heavy Cream Recipe

Broccoli Cheddar Lasagna Soup Without Heavy Cream Recipe

★★★★★ (0 Bewertungen)

You make broccoli cheddar lasagna soup without heavy cream by thickening a broth base with butter, flour, and milk, then adding broccoli, shredded chicken,

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Vorbereitung 0 Min.
Zubereitung 0 Min.
Gesamtzeit 0 Min.
Portionen 4 Portionen

🥣 Zutaten

Bereit : 0/0
  • This recipe uses simple grocery store ingredients that are easy to find anywhere in the United States.
  • One reason this recipe is popular is how adaptable it is.

👨‍🍳 Zubereitung

  1. 1
    Heat a large Dutch oven or soup pot over medium-high heat.
  2. 2
    butter
  3. 3
    olive oil
  4. 4
    diced onion
  5. 5
    Cook for about 3–4 minutes until the onions soften and become fragrant.
  6. 6
    Add the garlic and cook for 30 seconds.
  7. 7
    Sprinkle the flour over the onions.
  8. 8
    Stir continuously for 2 minutes. This cooks the raw flour taste out and creates the base that thickens the soup.
  9. 9
    You should see a light paste forming on the bottom of the pot.
  10. 10
    Slowly pour in the chicken broth while whisking.
  11. 11
    Bring the mixture to a gentle simmer.
  12. 12
    This step prevents lumps and ensures the soup base stays smooth.
  13. 13
    shredded carrots
  14. 14
    chopped broccoli
  15. 15
    Let them cook for 5 minutes so they begin to soften.
  16. 16
    Add the shredded rotisserie chicken and broken lasagna noodles.
  17. 17
    Simmer for 10–12 minutes, stirring occasionally so the pasta doesn’t stick.
  18. 18
    The noodles will soften and absorb flavor from the broth.
  19. 19
    whole milk
  20. 20
    shredded cheddar cheese
  21. 21
    Add the cheese slowly, stirring until fully melted.
  22. 22
    The soup will thicken into a creamy texture.
  23. 23
    onion powder
  24. 24
    paprika
  25. 25
    black pepper
  26. 26
    parsley
  27. 27
    Taste and adjust salt if needed.
  28. 28
    Let the soup simmer 3–4 more minutes until thick and silky.
  29. 29
    The creamy texture comes from three elements working together:
  30. 30
    Roux thickener – butter + flour create body
  31. 31
    Whole milk – adds smooth richness
  32. 32
    Melted cheddar – thickens the broth naturally
  33. 33
    Together, these mimic the richness of heavy cream while keeping the soup lighter.
  34. 34
    This technique is common in classic American soups like:
  35. 35
    broccoli cheddar soup
  36. 36
    chicken pot pie soup
  37. 37
    creamy potato soup
  38. 38
    Not all cheddar melts the same.
  39. 39
    For the best results, use:
  40. 40
    Strong flavor
  41. 41
    Melts smoothly
  42. 42
    Traditional in broccoli soups
  43. 43
    More pronounced taste
  44. 44
    Great if you want a bold cheese flavor
  45. 45
    Slightly smoother melt
  46. 46
    Popular in upscale soup recipes
  47. 47
    Avoid mild cheddar unless that’s what you have on hand.
  48. 48
    One reason this recipe is popular is how adaptable it is.
  49. 49
    leftover roasted chicken
  50. 50
    cooked chicken breast
  51. 51
    shredded turkey
  52. 52
    Vegetarian option: skip the chicken and add white beans or mushrooms.
  53. 53
    broken fettuccine
  54. 54
    bow tie pasta
  55. 55
    egg noodles
  56. 56
    The goal is simply wide pasta pieces that mimic lasagna sheets.
  57. 57
    unsweetened oat milk
  58. 58
    cashew cream
  59. 59
    lactose-free milk
  60. 60
    Swap cheddar for dairy-free shredded cheese.
  61. 61
    Boost nutrition by adding:
  62. 62
    cauliflower florets
  63. 63
    chopped spinach
  64. 64
    diced celery
  65. 65
    These blend naturally with the soup.
  66. 66
    Smaller pieces cook faster and distribute evenly throughout the soup.
  67. 67
    Large chunks can overpower the pasta.
  68. 68
    Break them into 2–3 inch pieces so they’re easy to eat with a spoon.
  69. 69
    Dumping all the cheese in at once can cause clumping.
  70. 70
    Add it handful by handful, stirring constantly.
  71. 71
    High heat can cause dairy to separate.
  72. 72
    Keep the soup at low simmer only once cheese is added.
  73. 73
    This soup is filling enough to stand alone, but it pairs well with simple sides.
  74. 74
    Popular American pairings include:
  75. 75
    crusty sourdough bread
  76. 76
    garlic toast
  77. 77
    buttery biscuits
  78. 78
    grilled cheese sandwiches
  79. 79
    In many Midwest households, people also serve this with saltine crackers or oyster crackers.
  80. 80
    Store soup in an airtight container.
  81. 81
    It lasts 3–4 days in the refrigerator.
  82. 82
    Warm on the stovetop over medium-low heat.
  83. 83
    chicken broth
  84. 84
    This restores the creamy texture.
  85. 85
    Because the soup contains dairy and pasta, freezing can change the texture.
  86. 86
    Freeze before adding noodles
  87. 87
    Add fresh pasta when reheating
  88. 88
    This keeps the soup from becoming mushy.
  89. 89
    Using rotisserie chicken saves time and adds flavor.
  90. 90
    Most grocery store rotisserie chickens are seasoned and roasted for hours, which creates:
  91. 91
    deeper flavor
  92. 92
    tender meat
  93. 93
    slightly smoky notes
  94. 94
    This shortcut turns a 2-hour recipe into a 30-minute weeknight dinner.
  95. 95
    Calories: ~420
  96. 96
    Protein: ~28g
  97. 97
    Carbohydrates: ~35g
  98. 98
    Fat: ~20g
  99. 99
    Because the recipe skips heavy cream, it contains less saturated fat than many creamy soups.
  100. 100
    Yes. The soup actually tastes better the next day because the flavors deepen overnight.
  101. 101
    Just add extra broth when reheating since pasta absorbs liquid.
  102. 102
    Frozen broccoli works well in soups because it softens quickly.
  103. 103
    Add it directly to the pot and cook 2–3 minutes longer.
  104. 104
    Add more shredded cheese
  105. 105
    Mix 1 tablespoon cornstarch with water and stir in
  106. 106
    Simmer longer to reduce liquid
  107. 107
    Cook everything except the milk and cheese for 4 hours on low.
  108. 108
    Add dairy during the last 20 minutes.
  109. 109
    pasta pieces
  110. 110
    tomato or creamy base
  111. 111
    cheese toppings
  112. 112
    It recreates lasagna flavors in scoopable soup form.
  113. 113
    Broccoli cheddar lasagna soup without heavy cream is a rich, comforting one-pot meal made with simple ingredients.
  114. 114
    Creamy texture using milk instead of heavy cream
  115. 115
    Rotisserie chicken adds protein and flavor
  116. 116
    Broken lasagna noodles create hearty texture
  117. 117
    Ready in about 30 minutes
  118. 118
    It’s the kind of meal that feels like a cross between broccoli cheddar soup and chicken lasagna, making it perfect for chilly evenings or family dinners.
  119. 119
    Once you try it, you’ll see why this creamy pasta soup has become a favorite comfort recipe in kitchens across the United States.
  120. 120
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  121. 121
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Nährwertangaben pro Portion

420 kcal Kalorien
— Kohlenhydrate
— Fette
— Proteine
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